Condotto da Rita Balestra, “RACCONTI DIVINI 3.0”, un nuovo corso di Scrittura Meditativa
A cura di Cora Craus –
Condotto da Rita Balestra, “RACCONTI DIVINI 3.0”, un nuovo corso di “Scrittura Meditativa” a Latina, presso il Centro Studi e Meditazione Creativa, Viale Mazzini 7. L’appuntamento è il prossimo venerdì 23 gennaio, dalle 19:00 alle 21:00. Un’opportunità unica per esplorare la tua creatività e scoprire i benefici della scrittura meditativa. Info: 3477684441 – 3292119472.
“RACCONTI DIVINI 3.0” – si legge in una nota – non ha nulla a che vedere con la religione, intesa come adorazione di e fede in un ente supremo: è piuttosto una ricerca, un’esplorazione di quella radianza, intesa alla maniera di Joyce, che tuttə possediamo ma che nell’artista è più precoce e feroce, più lampante e immediata. Eppure artistə lo siamo tuttə a ben vedere, nella misura in cui siamo “artefici” delle nostre vite, registə attorə creatorə di quel quotidiano manoscritto che È la nostra vita, un’autobiografia in itinere, che componiamo giorno dopo giorno, spesso distrattə da altri Altrove. Il “racconto divino” è fatto di cose di tutti i giorni ma è la nostra personalissima narrazione racchiusa dentro di noi”.
Cos’è la scrittura meditativa e quali vantaggi porta con sé?
La scrittura meditativa è una pratica che combina la scrittura con la meditazione, offrendo numerosi benefici per la mente e il corpo. Questo approccio unico aiuta a calmare la mente, ridurre lo stress e aumentare la consapevolezza di sé. Riduce l’ansia e lo stress: la scrittura meditativa aiuta a liberare la mente dai pensieri negativi e a focalizzarsi sul presente, stimola l’immaginazione e favorisce la nascita di nuove idee. La scrittura meditativa aiuta a esplorare i propri pensieri, emozioni e desideri, promuovendo la crescita personale.
