I benefici del massaggio addominale
Di redazione – Alcune Fonti sostengono che il massaggio addominale è una pratica antica esercitata sin dai tempi dei Maya i quali lo ritenevano addirittura un rimedio contro l’infertilità. Oggi questo tipo di massaggio è un importante esercizio naturale volto a rilassare la mente e il corpo, apportando grandi benefici sia a livello …
Il massaggio manuale snellente
Di redazione – “il medico deve avere molteplici esperienze, ma deve conoscere sicuramente l’arte del massaggio”. (Ippocrate, padre della medicina, v° secolo a.C). Il massaggio influenza tutto il nostro corpo: il sistema nervoso, la circolazione del sangue, la muscolatura, il sistema scheletrico, il sistema ormonale, il sistema respiratorio, il sistema …
I fiori che riducono ansia e stress. Cari lettori rispondo alle vostre domande
di Laura Martelli – Care lettrici e cari lettori, come promesso siamo tornati a parlare dei Fiori di Bach e delle loro preziose proprietà. Nell’articolo precedente spiegavo brevemente la floriterapia di Bach utile a curare non la malattia ma gli stati d’animo delle persone. Parliamo infatti di estratti floreali volti a migliorare gli …
Il trucco perfetto per la primavera. Colori brillanti di raffinata eleganza
di redazione – Il trucco di primavera… Ecco alcuni consigli della nostra esperta di benessere, Laura Martelli: “Quest’anno il trucco più ambito è composto da colori pastello tenui sulle palpebre. E’ tornato infatti in voga l’arancio chiaro, il verde pastello ed anche il turchese. Per chi vuole invece osare di più …
